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gestes à ne pas faire lors du démontageNe forcez jamais lors du démontage des composants. Évitez d'utiliser des outils métalliques non adaptés qui risqueraient d'endommager les connecteurs. N'arrachez pas les nappes et câbles, déconnectez-les avec précaution.
Les métriques essentielles incluent la distance parcourue, la vitesse moyenne, l'allure et le dénivelé grâce au suivi GPS. Les plateformes comme Asics Runkeeper et Nike Run Club analysent votre cadence et votre oscillation verticale pour affiner votre technique.