Recette de pancakes sans gluten

Bonjour ! Si comme moi, vous êtes souvent à la recherche de recettes sans gluten, je vous partage la recette de pancakes que l’on vient d’adopter ! Ils ne sont pas vegan, mais je pense que l’on peut remplacer les œufs par de la compote. J’essaierai très certainement un de ces jours 😉 La recette…

De la transparence à la clairvoyance

Il y a certaines rencontres qui nous révèlent encore plus que d’autres le meilleur de nous-mêmes tel un miroir lumineux. Nous nous percevons alors comme un magnifique cristal, ce qui nous permet d’être naturellement totalement transparents sur nos expériences de vie, (notre humanité) et à la fois conscients de notre divinité. Nous reflétons évidemment à…

Manger en conscience

  « Militante anti régime », c’est ce que je revendique sur mon site. Pour moi, la nourriture, le plaisir d’un bon repas, c’est l’un des plus grands avantages à notre vie terrestre ! Parfois un peu oublié, on mange souvent trop vite, en faisant autre chose ou même devant la télévision. Alors si on essayait de prendre…

J’ai assisté à une conférence privée

Le 26 septembre, j’ai eu la chance de pouvoir assister à la conférence privée donnée par Arnaud Riou et animée par Laura Massis à l’occasion de la sortie de son tout dernier livre « Les nouveaux sages ». Cette conférence était organisée par son éditeur et l’entrée se faisait uniquement sur invitation. Je me suis vraiment sentie privilégiée…

Planète Végane

Planète Vegane : penser, manger et agir autrement Le livre d’Ophélie Véron est mon coup de cœur livresque de cet été ! En effet cet été j’ai senti un appel du fond de mes trippes a franchir le cap du véganisme. Je me suis documentée, j’ai lu des articles, regardé des documentaires (dont le célèbre…

[Un livre, un bain] La Lettre à Lila

  Je vous présente un livre qui se lit en moins d’une heure, il s’agit de « La Lettre à Lila » de Vincent Gueff. Il fait moins de 150 pages et se lit donc sans difficulté d’une traite, je vous le conseille donc pour profiter d’une pause (pour ma part, dans mon bain, image  l’appui !)….

Omelette végétale

Contrairement au dicton, il est possible de faire une omelette sans casser des œufs. Pas besoin de substituts d’œufs ou autre ingrédients bizarre, ici il suffit juste d’une base : farine de pois chiche ! Pour le reste, il suffit d’en faire un appareil (une pate liquide) en le mélangeant à un autre ingrédient au choix. Reste…

Mais qu’est-ce qui ne va pas chez toi?

Hello la Team qui Booste sa vie! Pour cette rentrée j’ai décidé de tester le Podcasting! hihaaa c’est partie. Mais qu’est-ce qui ne va pas chez toi? Lorsque tu veux te lancer de nouveaux challenge, atteindre de nouveaux objectifs ou tout simplement faire quelque chose de différent « Mais qu’est-ce qui ne va pas chez toi? »…

Coloration végétale cheveux

Hello tout le monde, Afin de poursuivre mes démarches éthiques écologiques, j’ai souhaité me lancer dans les colorations végétales. Ayant généreusement hérité des cheveux blancs de la lignée maternelle, j’ai régulièrement recours aux teintures afin de recouvrir les cheveux blancs qui aujourd’hui, à l’âge de 38 ans, parsèment intégralement mon cuir chevelu ! J’ai souhaité partager…

« les neufs leçons du guerrier maasaï » de Xavier Péron

Aujourd’hui je te présente un livre : « les neufs leçons du guerrier maasaï » de Xavier Péron  Ce livre est une belle découverte, une copine vendait ses livres, celui là m’a littéralement appelé. Je voulais te le partager cet été, mais au final ça sera pour la rentrée. C’est un livre doux à lire, la lecture est facile…

Grossesse : Pourquoi et comment parler avec son bébé ?

J’ai fais le choix d’aborder ce sujet au travers de 4 livres qui selon moi abordent bien le pourquoi et le comment communiquer avec son futur enfant. Le livre « les 9 marches » relate l’exploration du processus d’incarnation d’une âme durant les 9 mois de grossesse par Daniel Meurois et Anne Givaudan. Dans leur récit, on…

Millesoto au potimarron et coco

Ça y est, c’est la rentrée, et avec lui le temps grisâtre et humide. Alors c’est le moment de tester cette recette qui vous mettra du soleil dans votre assiette et sur les papilles. Peut être que vous ne connaissez pas le Millet, c’est une céréale sans gluten qui peut remplacer le riz ou la…

Vos rêves sont-ils vraiment vos rêves ?

En cette période de rentrée, vous avez certainement de bonnes résolutions, une volonté de changement ou de nouveaux projets. La rentrée de Septembre, c’est un peu comme une nouvelle année ! L’énergie de ce mois et particulièrement cette année (septembre 9/2017, mois 1 d’une année 1 en numérologie) favorise les actions qui nous dirigent un…

« L’Amour et les relations » selon Deepack Chopra

J’ai récemment lu ce livre de Deepack Chopra qui m’avait été prêté par une copine. J’ai décidé de vous faire un petit retour dessus 😉 L’auteur est un américain d’origine indienne. Il est médecine endocrinologue et a écrit de nombreux best-sellers sur la spiritualité, la physique quantique et les médecines alternatives. Vous le connaissez peut-être…

[Poème] Écrire

Écrire   Poser mon ressenti sur papier, Des mots ayant teneur d’encre indélébile, Venant figer éternellement un instant T. Un moment dont je souhaite me souvenir, Comme un éclat ravivé en quelques instants.   Exprimer, Révéler, Partager mon intériorité, Reflet de mon âme. Diffuser un message, Celui de l’espoir et du bonheur.   Faire jaillir…

Ma fille veut vivre chez son père …

Que de changements en quelques semaines ! Après 11 ans de vie de commune, de maternage, d’amour intense, de complicité… et de disputes aussi, ma puce de 11 ans a fait le choix d’aller vivre chez son papa. Ça fait un moment qu’elle en parlait. Elle avait d’ailleurs fait l’essai l’an passé d’aller y vivre…

Les 3 bonheurs, rituel pour cultiver joie et gratitude en famille

Je voudrais vous partager les 3 bonheurs, un rituel pour cultiver joie et gratitude en famille. Ce rituel est très simple à instaurer et ne prendra pas plus de dix minutes dans le cas d’une famille nombreuse ! Les bénéfices des 3 bonheurs sont nombreux : crée du lien dans la famille émergence d’un sentiment…

Le Féminin sacré ou comment apprendre à recevoir

 Je vais te présenter ma vision actuelle du féminin sacré. Pour moi, ce n’est pas un attribut spécifique à la femme. Quel que soit notre sexe, nous sommes dotés d’un féminin sacré, qui renvoie à l’énergie yin (liée à l’accueil, la réception et la contemplation) en nous, comme d’un masculin sacré, qui renvoie à l’énergie…

[Poème] Nostalgie québecoise

Nostalgie Québecoise   Se replonger quelques instants encore, Dans les souvenirs de ce merveilleux voyage. Avant, casanière et cloîtrée dans une chambre, A avoir peur de demain, Et hop, envie de m’envoler vers une amie chère.   Milles souvenirs en tête, Et de la gratitude à gogo, Pour ce merveilleux accueil, Et ces moments extraordinaires,…

Les émotions : livres et outils pour les 5 – 9 ans

Après ma sélection de livres sur les émotions pour les 2/5 ans, je vous propose une sélection de livres et outils pour les 5/9 ans ! Cette fois encore, je prends pour base notre bibliothèque familiale, excusez-moi si je passe à coté de livres plus récents très sympas 😉 Vous remarquerez sûrement dans cette sélection que…