Tartare d’algues

Chers amis, l’heure est à l’apéro vu les chaudes soirées d’été ! Je vous propose un donc un tartare d’algues à tartiner pour accompagner votre vin favori ! Ingrédients: – 20g d’algues laitue de mer, plutôt en paillettes – 1 tomate – 2 petites échalotes (ou un oignon) – 20 cl d’huile d’olive (ou plus,…

Ecole à la maison : j’écoute mes peurs

Bonjour à tous, Maman de 2 enfants de 9 et 11 ans non scolarisés, j’ai récemment participé à 2 émissions sur Fami-TV pour partager les peurs que j’ai rencontré à propos de l’Instruction en Famille ! Pour y voir plus clair, j’ai décidé d’écrire un article à ce sujet. Il ne s’agit pas de parler de…

La méditation du mojito

C’est l’été, le soleil, la légèreté, les vacances, la menthe, les bulles, le besoin de fraicheur. On va boire un verre en terrasse pour se détendre, peut-être même un Mojito! J’adore les Mojitos, et Val Perron, qui est auteur sur De Coeur à Soi et créatrice du site ose vibrer ta vie les adore aussi….

Crois en tes rêves pour les faire croître!

Aujourd’hui De Coeur à Soi à 2 ans! 2 ans, c’est encore jeune, c’est encore un bébé, pourtant qui a bien grandit! Tout est né d’une envie, d’un rêve. Au début j’ai eu envie de faire un blog participatif, grâce à ma soeur, nous avons sorti ce blog en juillet 2015. Les auteurs sont arrivés…

La balle rebondissante

J’ai longtemps cru que j’étais une balle rebondissante, vous savez, le genre de balle en plastique aux couleurs flashy, qui rebondit toujours plus haut ! Et c’est d’ailleurs ce que ma famille et mes amis me disaient. « Tu rebondis bien, dis donc ! » C’est bien sûr un compliment ! Après avoir été harcelée psychologiquement sur…

J’ai décidé de ne plus chercher l’amour à tout prix!

Pendant longtemps j’ai été, comme le dirait Isabelle Padovani, une mendiante de l’amour. De l’amour de l’autre, mais surtout de l’amour de l’homme, pour combler mes manques et, car le fait d’être seul était trop dure mon moi à supporter. Ma vie d’adolescente n’a pas était « classique » car je suis restée 6 ans avec quelqu’un, puis…

Mon voyage au Québec

Bonjour tout le monde, je reviens vers vous non pas pour vous partager un poème mais pour vous parler de mon voyage au Québec. Je suis partie quasiment trois semaines en avril – mai 2017 et j’avais à cœur de vous partager ce merveilleux voyage. Tout commence par une grosse sortie de zone de confort…

Leçon de l’Univers

Oui, je viens de recevoir une leçon de l’univers. Il y a un gros mois, je me séparai de mon compagnon, et devais chercher un nouveau logement. Ma situation de jeune auto-entrepreneuse, en fin de chômage avec deux enfants et un chien, ne constitue pas aux yeux de nombreux propriétaires, un « bon dossier ». Heureusement, à…

« Des hommes sans femmes »

Bonjour, aujourd’hui, je vous parle  du livre d’Haruki Murakami   »  Des hommes sans femmes « . Je dois avouer que sortir ces quelques mots n’aura pas été chose facile ! Il est des livres qui arrivent dans votre vie, en y faisant écho et l’exercice fut d’autant plus questionnant que parler du livre d’un auteur que l’on…

Vos soirées sont éprouvantes ?

Ça y est ! Les soirées sont chaudes et propices à la détente et à la convivialité, mais malheureusement elles sont peut-être interminables et éprouvantes car vos enfants dorment à point d’heure, ils sortent de leurs chambres, ils reviennent sans cesse vous voir, ils vous appellent à leurs côtés ou sollicitent d’une façon ou d’une…

Quand notre idéal nous dessert…

Dans cet article je vous parle du danger possible lorsque l’on cultive un idéal et que nous nous focalisons tellement à ce propos que le moindre écart est un drame…  (surtout pour le petit Gabin). Nous avons construit notre identité de parent en nous imprégnant, entre autres : de notre culture et famille de nos…

[Poème] Rencontre avec ma femme sauvage

Toi qui m‘écoutais, Me regardais, Restant dans l’ombre, Caché derrière la lune, Prenant le visage du vent, de la danse ou du chant, Tu m’attendais, Tu attendais que je te regarde, Tu attendais que je te découvre, Tu attendais que je sois prête à t’écouter, A te regarder, à te libérer. A me libérer de ces…

Sois égoïste

Sois égoïste, Oui! Enfants, métro, boulot, dodo, courses, ménages, rendez-vous pro et j’en passe sinon nous pourrions y passer la journée n’est-ce pas? ça te parle hein? C’est avec beaucoup d’humour et de dérision que je décide de traiter le sujet dans cette vidéo « Sois égoïste ». SOIS EGOISTE! D’accord, on fait du développement personnel, mais…

De Coeur à Coeur avec Loutsian Noël

Loutsian Noël fait partie de ces êtres qui nous accompagnent vers notre dimension d’amour, à retrouver notre vibration originelle, en allant nous rencontrer intérieurement. Très jeune déjà il avait cette conscience intérieure de reliance au divin. Dans cette interview de coeur à coeur, Loutsian nous partage son parcours, la façon dont il a été guidé pour…

Voyage Au Japon – Rituels des Sanctuaires Shinto

Voici la suite de la série sur mon voyage au Japon . Après avoir vu parlé  des temples bouddhistes et des sanctuaires Shinto et leurs différences dans mon article précédent je vais ici plus particulièrement parler des sanctuaires Shinto et des rituels  associés . 1- L’entrée Quelle que soit sa taille,  un Torii (鳥居)  marque toujours…

Prendre soin de ses cheveux au naturel

Je vais vous raconter mon histoire capillaire et ma rencontre avec les soins au naturel ! L’histoire a commencé il y a 3 ans quand j’ai décidé de me faire des mèches blondes pour la premières fois, après 1 année de coloration rouge feu Avant cela, mes cheveux ont la plupart du temps étaient naturels…

Le Féminin guérisseur…un voyage vaste et poétique !

Ce livre est un voyage en 4 actes sur la voie du féminin guérisseur : « Chaque femme porte en elle une guérisseuse qui s’éveille ». Son auteur Yaël Catherinet Buk l’a souhaité comme « un fruit nourrissant pour s’auto-accompagner à l’aide de plante, d’huiles essentielles, de bains, minéraux, alimentation, rituels, passages, mantras, chansons, poèmes, animaux, élixirs, postures…

[Poème] Coucher de soleil

Coucher de soleil   L’heure du spectacle est venue. Certains préfèrent se mettre à la fenêtre, Tandis que d’autres s’allongent dans l’herbe, Ou encore lèvent la tête vers le ciel.   Mère nature décide de nous montrer sa beauté, Milles et unes couleurs apparaissent dès lors. Des promesses de lendemain, Dans l’instant.   Un doux…

Glace rapide pour un gouter gourmand

Bonjour, Voilà il fait chaud, et qui dit chaleur dit glace!  En tout cas pour mes enfants, l’association s’est très vite faite! Digérant très mal le lait de vache et n’ayant pas forcément envie de leur donner des glaces remplies de sucre à gogo et d’ingrédients suspects aux noms bizarres, j’ai du trouver une alternative. Et…

De Coeur à Coeur avec Liz Perret

Liz Perret est passionnée d’éducation bienveillante et de bien-être en général et elle nous accompagne à s’aimer et se reconnecter à nous. Elle  part de son expérience, de son vécu de maman de 2 enfants et nous donne des astuces pour nous diriger vers une parentalité plus bienveillante. Elle nous invite surtout à partir de nous, à aller…