La méditation du mojito

Une méditation pour rester happy et détendu ça te dit ? Je te propose donc de découvrir une méditation originale : la méditation du Mojito !

Eté,  soleil,  légèreté, vacances, associé à la menthe, les bulles, le besoin de fraîcheur.

J’adore les Mojitos, et Val Perron, qui est auteur sur De Coeur à Soi et créatrice du site ose vibrer ta vie les adore aussi. Cela nous remet instantanément dans des moments d’happy time ! 

C’est donc tout naturellement que je lui ai proposé de co-créée une médiation sur le Mojito! Pour rester dans cette énergie toute l’année !

Nous pensons vraiment que la spiritualité peut se vivre dans tous les aspects de notre vie, même en buvant un mojito (il existe aussi des Mojitos sans alcool 😉 ). 

Je t’invite donc à te poser et à faire cette méditation guidée de 10 min, une méditation originale, rapide, qui change de ce que tu connais, pour ressentir le bien-être, la détente, la pétillance et la légèreté.

 

Retrouve Val sur http://valerie-perron.com/

Retrouve moi sur http://delphinemeyer.fr/

Et si tu as adoré cette méditation, partage là!

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