E.F.T un outil simple et efficace !

Hello ! Aujourd’hui je viens vous parler d’un outil de développement personnel que j’affectionne particulièrement et qui se résume en trois lettres : E.F.T. L’abréviation de « Emotional Freedom Technics » en français on dira « Technique de libération émotionnelle », enfin bref E.F.T !! Cette technique a été mise au point par Gary Craig, un ingénieur américain qui…

Pourquoi j’ai arrêté de courir après mes rêves

Est ce que tu cours après tes rêves ? Est ce que tu penses que c’est important de le faire ? Avant, moi oui, et cela m’a épuisé ! Dans notre chère société du développement personnel et de la spiritualité c’est la case par laquelle il faut passer. D’ailleurs beaucoup de coachs, thérapeutes ont prit…

De la transparence à la clairvoyance

Il y a certaines rencontres qui nous révèlent encore plus que d’autres le meilleur de nous-mêmes tel un miroir lumineux. Nous nous percevons alors comme un magnifique cristal, ce qui nous permet d’être naturellement totalement transparents sur nos expériences de vie, (notre humanité) et à la fois conscients de notre divinité. Nous reflétons évidemment à…

Mais qu’est-ce qui ne va pas chez toi?

Hello la Team qui Booste sa vie! Pour cette rentrée j’ai décidé de tester le Podcasting! hihaaa c’est partie. Mais qu’est-ce qui ne va pas chez toi? Lorsque tu veux te lancer de nouveaux challenge, atteindre de nouveaux objectifs ou tout simplement faire quelque chose de différent « Mais qu’est-ce qui ne va pas chez toi? »…

« les neufs leçons du guerrier maasaï » de Xavier Péron

Aujourd’hui je te présente un livre : « les neufs leçons du guerrier maasaï » de Xavier Péron  Ce livre est une belle découverte, une copine vendait ses livres, celui là m’a littéralement appelé. Je voulais te le partager cet été, mais au final ça sera pour la rentrée. C’est un livre doux à lire, la lecture est facile…

Grossesse : Pourquoi et comment parler avec son bébé ?

J’ai fais le choix d’aborder ce sujet au travers de 4 livres qui selon moi abordent bien le pourquoi et le comment communiquer avec son futur enfant. Le livre « les 9 marches » relate l’exploration du processus d’incarnation d’une âme durant les 9 mois de grossesse par Daniel Meurois et Anne Givaudan. Dans leur récit, on…

Vos rêves sont-ils vraiment vos rêves ?

En cette période de rentrée, vous avez certainement de bonnes résolutions, une volonté de changement ou de nouveaux projets. La rentrée de Septembre, c’est un peu comme une nouvelle année ! L’énergie de ce mois et particulièrement cette année (septembre 9/2017, mois 1 d’une année 1 en numérologie) favorise les actions qui nous dirigent un…

« L’Amour et les relations » selon Deepack Chopra

J’ai récemment lu ce livre de Deepack Chopra qui m’avait été prêté par une copine. J’ai décidé de vous faire un petit retour dessus 😉 L’auteur est un américain d’origine indienne. Il est médecine endocrinologue et a écrit de nombreux best-sellers sur la spiritualité, la physique quantique et les médecines alternatives. Vous le connaissez peut-être…

Ma fille veut vivre chez son père …

Que de changements en quelques semaines ! Après 11 ans de vie de commune, de maternage, d’amour intense, de complicité… et de disputes aussi, ma puce de 11 ans a fait le choix d’aller vivre chez son papa. Ça fait un moment qu’elle en parlait. Elle avait d’ailleurs fait l’essai l’an passé d’aller y vivre…

Les 3 bonheurs, rituel pour cultiver joie et gratitude en famille

Je voudrais vous partager les 3 bonheurs, un rituel pour cultiver joie et gratitude en famille. Ce rituel est très simple à instaurer et ne prendra pas plus de dix minutes dans le cas d’une famille nombreuse ! Les bénéfices des 3 bonheurs sont nombreux : crée du lien dans la famille émergence d’un sentiment…

Le Féminin sacré ou comment apprendre à recevoir

 Je vais te présenter ma vision actuelle du féminin sacré. Pour moi, ce n’est pas un attribut spécifique à la femme. Quel que soit notre sexe, nous sommes dotés d’un féminin sacré, qui renvoie à l’énergie yin (liée à l’accueil, la réception et la contemplation) en nous, comme d’un masculin sacré, qui renvoie à l’énergie…

« Mon ancrage à la Terre saute (trop) souvent ! »

Ah l’ancrage… J’ai vite découvert ce mot dans mon ouverture à l’énergétique ! Je suis très intéressée par ce sujet et je transmets mes expériences d’ancrage depuis des années. Petit rappel, l’ancrage énergétique, c’est notamment le ressenti de se sentir bien connecté à la planète Terre, de se sentir relié à la Nature et en réalité,…

Crois en tes rêves pour les faire croître!

Aujourd’hui De Coeur à Soi à 2 ans! 2 ans, c’est encore jeune, c’est encore un bébé, pourtant qui a bien grandit! Tout est né d’une envie, d’un rêve. Au début j’ai eu envie de faire un blog participatif, grâce à ma soeur, nous avons sorti ce blog en juillet 2015. Les auteurs sont arrivés…

J’ai décidé de ne plus chercher l’amour à tout prix!

Pendant longtemps j’ai été, comme le dirait Isabelle Padovani, une mendiante de l’amour. De l’amour de l’autre, mais surtout de l’amour de l’homme, pour combler mes manques et, car le fait d’être seul était trop dure mon moi à supporter. Ma vie d’adolescente n’a pas était « classique » car je suis restée 6 ans avec quelqu’un, puis…

Sois égoïste

Sois égoïste, Oui! Enfants, métro, boulot, dodo, courses, ménages, rendez-vous pro et j’en passe sinon nous pourrions y passer la journée n’est-ce pas? ça te parle hein? C’est avec beaucoup d’humour et de dérision que je décide de traiter le sujet dans cette vidéo « Sois égoïste ». SOIS EGOISTE! D’accord, on fait du développement personnel, mais…

De Coeur à Coeur avec Loutsian Noël

Loutsian Noël fait partie de ces êtres qui nous accompagnent vers notre dimension d’amour, à retrouver notre vibration originelle, en allant nous rencontrer intérieurement. Très jeune déjà il avait cette conscience intérieure de reliance au divin. Dans cette interview de coeur à coeur, Loutsian nous partage son parcours, la façon dont il a été guidé pour…

Le Féminin guérisseur…un voyage vaste et poétique !

Ce livre est un voyage en 4 actes sur la voie du féminin guérisseur : « Chaque femme porte en elle une guérisseuse qui s’éveille ». Son auteur Yaël Catherinet Buk l’a souhaité comme « un fruit nourrissant pour s’auto-accompagner à l’aide de plante, d’huiles essentielles, de bains, minéraux, alimentation, rituels, passages, mantras, chansons, poèmes, animaux, élixirs, postures…

Je ne sais pas demander de l’aide

Aujourd’hui, je me dis que c’est tout un art pour moi de demander de l’aide. J’ai beaucoup progressé mais il y a encore du chemin. Lolll Sans vous raconter ma vie, je me retrouve seule avec deux enfants de 9 et 10 ans, à devoir retrouver une maison dans les 3 mois à venir, en…

L’art du bonheur au féminin

Aujourd’hui, je vous ai concocté un article spécial Femmes ! J’ai récemment lu le livre « l’art du Bonheur du Féminin » de Régéna Thomashauer (aussi nommée Mama Géna), et j’avais envie de vous partager ce que j’y ai appris Le livre s’article en 8 chapitres, dont 7 présentant chacun un art féminin. Je vais tenter de…

La roue des émotions

J’ai testé et approuvé la roue des émotions, un outil fun et coloré qui plaît à toute la famille !  Utilisation simple Il suffit de partir du centre de la roue qui représente l’état intérieur, on a le choix entre : ciel bleu avec petit nuage, grand soleil, arc-en-ciel, ciel pluvieux, ciel orageux et ciel…