Coloration végétale cheveux

Hello tout le monde, Afin de poursuivre mes démarches éthiques écologiques, j’ai souhaité me lancer dans les colorations végétales. Ayant généreusement hérité des cheveux blancs de la lignée maternelle, j’ai régulièrement recours aux teintures afin de recouvrir les cheveux blancs qui aujourd’hui, à l’âge de 38 ans, parsèment intégralement mon cuir chevelu ! J’ai souhaité partager…

« les neufs leçons du guerrier maasaï » de Xavier Péron

Aujourd’hui je te présente un livre : « les neufs leçons du guerrier maasaï » de Xavier Péron  Ce livre est une belle découverte, une copine vendait ses livres, celui là m’a littéralement appelé. Je voulais te le partager cet été, mais au final ça sera pour la rentrée. C’est un livre doux à lire, la lecture est facile…

Grossesse : Pourquoi et comment parler avec son bébé ?

J’ai fais le choix d’aborder ce sujet au travers de 4 livres qui selon moi abordent bien le pourquoi et le comment communiquer avec son futur enfant. Le livre « les 9 marches » relate l’exploration du processus d’incarnation d’une âme durant les 9 mois de grossesse par Daniel Meurois et Anne Givaudan. Dans leur récit, on…

Millesoto au potimarron et coco

Ça y est, c’est la rentrée, et avec lui le temps grisâtre et humide. Alors c’est le moment de tester cette recette qui vous mettra du soleil dans votre assiette et sur les papilles. Peut être que vous ne connaissez pas le Millet, c’est une céréale sans gluten qui peut remplacer le riz ou la…

Vos rêves sont-ils vraiment vos rêves ?

En cette période de rentrée, vous avez certainement de bonnes résolutions, une volonté de changement ou de nouveaux projets. La rentrée de Septembre, c’est un peu comme une nouvelle année ! L’énergie de ce mois et particulièrement cette année (septembre 9/2017, mois 1 d’une année 1 en numérologie) favorise les actions qui nous dirigent un…

« L’Amour et les relations » selon Deepack Chopra

J’ai récemment lu ce livre de Deepack Chopra qui m’avait été prêté par une copine. J’ai décidé de vous faire un petit retour dessus 😉 L’auteur est un américain d’origine indienne. Il est médecine endocrinologue et a écrit de nombreux best-sellers sur la spiritualité, la physique quantique et les médecines alternatives. Vous le connaissez peut-être…

[Poème] Écrire

Écrire   Poser mon ressenti sur papier, Des mots ayant teneur d’encre indélébile, Venant figer éternellement un instant T. Un moment dont je souhaite me souvenir, Comme un éclat ravivé en quelques instants.   Exprimer, Révéler, Partager mon intériorité, Reflet de mon âme. Diffuser un message, Celui de l’espoir et du bonheur.   Faire jaillir…

Ma fille veut vivre chez son père …

Que de changements en quelques semaines ! Après 11 ans de vie de commune, de maternage, d’amour intense, de complicité… et de disputes aussi, ma puce de 11 ans a fait le choix d’aller vivre chez son papa. Ça fait un moment qu’elle en parlait. Elle avait d’ailleurs fait l’essai l’an passé d’aller y vivre…

Les 3 bonheurs, rituel pour cultiver joie et gratitude en famille

Je voudrais vous partager les 3 bonheurs, un rituel pour cultiver joie et gratitude en famille. Ce rituel est très simple à instaurer et ne prendra pas plus de dix minutes dans le cas d’une famille nombreuse ! Les bénéfices des 3 bonheurs sont nombreux : crée du lien dans la famille émergence d’un sentiment…

Le Féminin sacré ou comment apprendre à recevoir

 Je vais te présenter ma vision actuelle du féminin sacré. Pour moi, ce n’est pas un attribut spécifique à la femme. Quel que soit notre sexe, nous sommes dotés d’un féminin sacré, qui renvoie à l’énergie yin (liée à l’accueil, la réception et la contemplation) en nous, comme d’un masculin sacré, qui renvoie à l’énergie…

[Poème] Nostalgie québecoise

Nostalgie Québecoise   Se replonger quelques instants encore, Dans les souvenirs de ce merveilleux voyage. Avant, casanière et cloîtrée dans une chambre, A avoir peur de demain, Et hop, envie de m’envoler vers une amie chère.   Milles souvenirs en tête, Et de la gratitude à gogo, Pour ce merveilleux accueil, Et ces moments extraordinaires,…

Les émotions : livres et outils pour les 5 – 9 ans

Après ma sélection de livres sur les émotions pour les 2/5 ans, je vous propose une sélection de livres et outils pour les 5/9 ans ! Cette fois encore, je prends pour base notre bibliothèque familiale, excusez-moi si je passe à coté de livres plus récents très sympas 😉 Vous remarquerez sûrement dans cette sélection que…

Être un parent Solo, cette autre réalité encore méconnue

Je suis parent solo de depuis janvier 2016. Le père de mes enfants m’a quitté en juin 2014, puis j’ai quitté mon (ex) nouveau  compagnon en janvier 2016. Je travaille à mon compte de puis février 2016, précision importante car ma situation de parent solo a joué sur ma situation pro. J’ai  2 garçons de…

Les émotions : Ma sélection de livres 2-5 ans

Parler des émotions avec les enfants est essentiel pour les aider à comprendre ce qui se passe en eux. Elle sont comme une vague qui les traversent et ils sont bien souvent dépassés par ces dernières. Notre façon d’y réagir va conditionner la façon dont eux-même vont apprendre à les accueillir… ou à les rejeter !…

Le tourbillon de la vie -Tout change

Et boooooooum les énergies! Le tourbillon frénétique de la vie Cet article aurait pu être un hommage à la grande Jeanne Moreau, je vais simplement me permettre de reprendre en titre de cet article, l’une de ces magnifique chanson. Car la vie est un tourbillon d’émotions. La vie est un tourbillon frénétique. J’ai tellement de…

La psychologie positive avec les enfants

J’ai déniché une perle que je souhaite vous partager aujourd’hui ! Il s’agit du livre d’Agnès Dutheil « La psychologie positive avec les enfants » paru aux éditions Eyrolles. Des ouvrages sur le thème de la parentalité il en existe des centaines (des milliers? ), certains sont cultes, d’autres sont moins connus. Certains prônent la bienveillance, d’autres l’obéissance….

« Mon ancrage à la Terre saute (trop) souvent ! »

Ah l’ancrage… J’ai vite découvert ce mot dans mon ouverture à l’énergétique ! Je suis très intéressée par ce sujet et je transmets mes expériences d’ancrage depuis des années. Petit rappel, l’ancrage énergétique, c’est notamment le ressenti de se sentir bien connecté à la planète Terre, de se sentir relié à la Nature et en réalité,…

Recette de crêpes végétaliennes

Si vous avez décidé de ne plus consommer d’œufs et de produits laitiers, que ce soit pour des raisons de santé, d’allergies ou tout simplement par éthique et convictions, les soirées crêpes doivent très certainement vous manquer ! Nullement besoin d’œufs pour obtenir des crêpes moelleuses, dans cette recette ci, on les remplace simplement par de…

[Poème] De Moi à Nous

De Moi à Nous   En contemplant le coucher de soleil, Je t’ai cherché, En observant les miracles de Mère Nature, Je t’ai appelé, Toi, ma flamme jumelle.   J’ai mis du temps à comprendre, Que pour être deux, Il faut être en paix avec soi-même, Être apte à se donner de l’amour, Dans son…

Quand les enfants n’aiment pas les légumes d’été

Bonjour! L’été est souvent signe de simplicité au niveau des repas. Pas pour moi! Car mon fils de 4 ans n’aimes pas les légumes d’été! Il n’aime pas les tomates, les concombres, les aubergines, les courgettes, autant te dire que j’ai dû faire preuve de créativité pour lui faire à manger de saison et éviter…