J’ai testé le ballon en tant que chaise de bureau

Coucou les amis, aujourd’hui je vais vous raconter mon expérience concernant ma nouvelle chaise de bureau. En effet, j’ai toujours fait un travail « dynamique » : j’ai travaillé en restauration, j’ai également travaillé comme co-gérante dans une entreprise viticole. Bref, vous avez compris, je passais mon temps à marcher, à courir et je n’étais pas vraiment…

La loi d’attraction ne marche pas pour vous ?

Vous avez beaucoup lu sur le sujet et mis en pratique avec enthousiasme les nombreux conseils et techniques pensant que c’était la solution à l’accomplissement de vos rêves ? Vous avez visualisé et vibré ce que vous vouliez mais les résultats n’ont pas été durables ? Vous avez pensé positif et changer de regard sur…

Comment rester motivé

Comment rester motivé Tu as un projet mais tu te sens décourager, tu n’arrives pas à tenir tes engagements. Tu fais simplement face à la procrastination? tu veux savoir « Comment rester motivé » Bref tu te sens épuisé et tu manques de volonté? Quelles sont les personnes qui t’entourent? Quelles genre d’idées te mets-tu en tête?…

De Coeur à Coeur avec Cyril Chambard

« On ne nait pas speaker, on le devient. » Cyril Chambard est passionné par la prise de parole en public, il te donne des conseils pour être plus zen et impactant à l’oral et dépasser ta peur ! Je connaissais le fait de « pitcher » mais je n’avais jamais encore entendu ce mot « speaker », pourtant c’est une…

« Back to bac ! »…Mon ado passe son bac !

« En mai, fais ce qui te plaît ! » , tout le monde connaît ce fameux dicton, mais si vous êtes parent d’un ado en terminale, pour vous, ce sera plutôt, « En mai, bosse ton bac, s’il te plaît ! » Et après avoir répété ces mots inlassablement, vous vous demandez peut-être comment l’accompagner au mieux ?…

Salade épinard, fraises, chèvre et noix

Coucou, me revoilà pour une superbe recette fraicheur, très riche en vitamine C. Je vous ai vu hausser des sourcils en voyant le mélange, mais je vous garantis que vous allez adorer ! Ingrédients pour 1 personne : une poignée d’épinard frais 3/4 fraises 20g de chèvre frais 3/4 noix de grenoble sel, poivre, huile,…

De Coeur à Coeur avec Durgâ Patezorovitch

Durgâ Patezorovitch est la créatrice des songes de Durgâ. Elle accompagne les êtres à éveiller leur conscience et à se reconnecter à leur part divine, avec sincérité et authenticité. Clairvoyante intuitive, elle te propose, par des soins énergétiques, un nettoyage en profondeur sur les blocages énergétiques, traumatismes (physiques, psychiques, vies passées…) et un ré-alignement des…

Les bananes donnent la pêche

Riche en vitamines B6 et C, en acide folique et en minéraux comme le magnésium et le potassium, en antioxydants, la banane est idéale pour le goûter, pour faire le plein d’énergie tout en chouchoutant le système digestif. La banane possède également des vertus beauté  oui oui un ingrédient ‘magique’ nourrissant et antirides  C’est avec joie que…

Lecture Hypnotisante

Coucou à tous , aujourd’hui j’aimerais vous parler avec une joie immense d’un livre fabuleux ! Il s’agit du livre de Dolores Cannon : »Les Trois Vagues de Volontaires et La Nouvelle Terre » Tout d’abord laissez moi vous présenter son auteur , sa contribution à la connaissance de l’âme et du grand tout est absolument immense….

Le sommeil des enfants, on en parle ?

Bonsoir, Juste avant de me coucher, j’avais envie d’écrire sur un thème qui soulève beaucoup d’inquiétude chez les parents : le sommeil ! Je n’aurai pas de grandes théories à vous partager à ce sujet, je témoignerai juste de mon vécu de maman de 2 enfants de 9 et 11 ans. Le sommeil de notre enfant,…

[Poème] Aérienne

Aérienne   Le moment de l’embarquement est venu, Destination le vaisseau de la vie, Une place à trouver et à prendre, Pour s’y ancrer.   Puis laisser place à l’impermanence, Le décollage s’amorce, Se sentir élevé dans les airs, Envahi par ce sentiment de liberté.   Être juste là dans l’instant, Contempler, Observer, Une prise…

L’éventail d’aubergines

Génial ! Les aubergines et leurs belles robes noires arrivent doucement sur le marché ! Je suis trop heureuse ! L’an dernier, j’ai découvert une super recette que j’ai envie de partager avec vous : l’éventail d’aubergine. C’est hyper simple et super bon ! Pour deux personnes : 1 belle aubergine 2 tomates 1 boule…

De Coeur à Coeur avec Nathalie Antonio Giraud

J’ai eu le grand plaisir de passer un moment De Coeur à Coeur avec Nathalie Antonio Giraud. Nathalie est la fondatrice de Rêv’elle Coaching. Coach, praticienne PNL, elle aide les femmes à reprendre confiance en elles, à identifier les stratégies marketing qui leur conviennent pour qu’elles puissent vivre pleinement de leur activité.  J’aime, dans les…

Invitez la Psychologie Positive dans votre Famille !

Bonjour à tous ! Aujourd’hui je vous partage un post spécial Psychologie Positive Ça vous tente ? Tout d’abord, je vous propose de faire un point sur ce qu’est la Psychologie Positive. Pour résumer il s’agit d’une science humaine qui étudie le fonctionnement « optimal » des individus, des groupes, des institutions, des entreprises et de la…

Un autre regard sur la colère

Bonjour, Aujourd’hui j’ai envie de vous partager un texte qui m’a apporté un autre regard sur la colère. Parfois c’est plus fort que nous et c’est bien humain de crier et notamment sur nos enfants. Bon je dis pas que c’est top mais c’est une réalité pour le commun des mortels, alors prenons un peu…

J’ai testé et approuvé : 4 recettes sans gluten

Aujourd’hui je te propose 4 recettes sans gluten que j’ai testé personnellement  et approuvé! Au menu : madeleines, gateau aux pommes, bretzels et naans! Les madeleines : je n’avais pas de poudre de noisettes, je l’ai donc remplacé par de la poudre d’amande. Facile à faire, cette recette change des madeleines classiques. http://www.claire-sansgluten.com/2015/10/madeleines-au-chocolat-sans-gluten/   Le…

Etre un parent bienveillant, ce n’est pas être parfait !

Les neurosciences ont observé les effets néfastes sur le développement du cerveau de l’enfant de certaines méthodes éducatives traditionnelles. Certaines sont regroupées sous le nom de « Violences Educatives Ordinaires » (ou VEO) : menacer, punir, crier, comparer, ordonner, gronder, critiquer… On peut aujourd’hui constater que toutes ces pratiques, pourtant fréquentes, vont déclencher du stress dans le cerveau de l’enfant….

 » Parapsychologie pour tous « 

Le jour où je suis tombée sur un des livres de Raymond Réant , je ne pensais pas que ma vie en serait chamboulée à ce point. Raymond Réant était un grand para-psychologue français qui a largement participé au fait d’ouvrir les esprits sur des capacités encore méconnues il y a trente ans. Il a…

De Coeur à Coeur avec Christian Junod

Christian Junod est coach-formateur-conférencier-auteur, et est expert dans la relation à l’argent. Son entreprise a pour objectif d’accompagner le changement, qu’il soit au niveau de l’individu, de l’équipe, de l’organisation et de la société. Dans cette interview  de coeur à coeur, Christian nous parle de notre relation à l’argent, et des comportements que tu nous…